南京市《國家體育鍛煉標準》達標賽在浦口區(qū)舉行
近日，南京市《國家體育鍛煉標準》達標賽在浦口區(qū)體育場舉行，該活動由南京市體育局主辦，浦口區(qū)體育局、浦口區(qū)體育總會承辦，旨在通過測驗達標的方式，激發(fā)廣大市民群眾參加體育鍛煉的積極性和主動性，提高身體素質(zhì)和健康水平。
本次達標賽涵蓋了30秒跳繩、25米×4往返跑、俯臥撐、仰臥起坐、十字象限跳和坐位體前屈等十余個項目。參賽者年齡覆蓋25至59歲，分為壯年一組(25-39歲)和壯年二組(40-59歲)，并各設(shè)男、女小組。通過項目測驗，能讓參賽者直觀了解自身的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等情況。
據(jù)賽事組織方介紹，《國家體育鍛煉標準》達標賽已經(jīng)成為一項常態(tài)化工作，主要目的是培養(yǎng)群眾科學合理參加體育鍛煉的習慣，營造全民科學健身的社會氛圍，讓每名參賽者更加清楚地了解自己身體狀況，科學分析平時的鍛煉是否足夠和合理，為今后開展針對性的鍛煉提供參考。
本次活動共有300多人報名參賽，各年齡段參賽選手均表現(xiàn)出良好的身體狀態(tài)。近幾年，南京市不斷完善體育場地設(shè)施，全民健身公共服務(wù)更加健全，全民健身氛圍更加濃厚，市民整體身體素質(zhì)提升明顯。
聲明：
本文僅代表作者個人觀點，與新江南網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容，新江南網(wǎng)號系信息發(fā)布平臺，新江南網(wǎng)僅提供信息存儲空間服務(wù)。如有侵權(quán)請出示權(quán)屬憑證聯(lián)系管理員（yin040310@sina.com）刪除！
閱讀推薦
新聞爆料
