干眼癥正成為三伏天里悄無聲息的“健康刺客”。浙江省眼科醫(yī)院（溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院）杭州院區(qū)干眼�？聘祦喣戎魅吾t(yī)師提醒，高溫天，無論是躲在冷氣十足的空調(diào)房里，還是暴露在烈日下，眼睛都可能遭遇“干旱危機(jī)”。Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“我眼睛最近又干又澀，像進(jìn)了沙子，手機(jī)看一會(huì)兒就模糊得不行了�！庇谢颊咭贿M(jìn)診室就訴苦。傅亞娜在檢查后發(fā)現(xiàn)，患者是典型的干眼癥狀，“三伏天是干眼癥的高發(fā)和加重期，兩大‘元兇’很常見。”Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

其一，空調(diào)房“奪水”�？照{(diào)在降溫的同時(shí)也會(huì)除濕，室內(nèi)空氣干燥，加速眼球表面淚液蒸發(fā)。冷風(fēng)直吹面部，更會(huì)破壞淚膜穩(wěn)定性。加上長時(shí)間緊盯電腦、手機(jī)屏幕，眨眼頻率不自覺減少，淚液分泌和覆蓋都受影響。Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

其二，烈日下“烤”驗(yàn)。強(qiáng)烈的紫外線不僅傷皮膚，也損傷眼表。高溫促使淚液蒸發(fā)加快，戶外活動(dòng)時(shí)汗液流入眼睛或大風(fēng)揚(yáng)塵，都會(huì)刺激眼睛，加重干澀不適。Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

對抗三伏天的“干眼刺客”，傅亞娜給出了從日常防護(hù)到專業(yè)治療的全方位“抗旱錦囊”：基礎(chǔ)潤澤，可以適當(dāng)使用人工淚液補(bǔ)充眼淚水，感覺干澀時(shí)即可使用，空調(diào)房內(nèi)或長時(shí)間用眼前可預(yù)先滴一滴；居家護(hù)理，熱敷（熏蒸/蒸汽眼罩）與清潔是根本，每天1—2次，每次10—15分鐘，溫度約40℃（溫?zé)岵粻C），能融化堵塞瞼板腺的油脂，改善眼部油脂分泌質(zhì)量；瞼緣清潔，熱敷后，用專用眼瞼清潔濕巾清潔睫毛根部，去除鱗屑和多余眼部油脂。Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)

“很多人覺得眼睛干澀、疲勞是小事，滴點(diǎn)眼藥水‘扛扛’就過去了。其實(shí)不對，干眼是一種需要重視的慢性眼表疾病�！备祦喣忍嵝�，如果超過兩周干眼癥狀沒有緩解，就別再“硬扛”了，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。Vqq新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門戶網(wǎng)