學(xué)生們正在午休。南京日報(bào)/紫金山新聞?dòng)浾?錢紅艷 攝
脖頸酸脹、手臂發(fā)麻,趴著午睡的你,醒來后是不是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況?新學(xué)期開學(xué),南京市華山路小學(xué)一二年級100多名孩子用上了可躺式課桌椅,讓孩子們輕松實(shí)現(xiàn)從“趴睡”變“躺睡”,在學(xué)校也能安心午休。
在華山路小學(xué)二年級教室里,記者看到一體式的可躺式課桌椅簡潔美觀,桌椅高度可以根據(jù)身高進(jìn)行調(diào)節(jié),座椅配有軟軟的墊子,椅背上還套有一個(gè)小靠墊,躺平時(shí)可以當(dāng)枕頭。
學(xué)生午睡時(shí),只要在座位上坐正,兩手握住兩邊的扶手往上拉,身體適時(shí)往后倒,就可以將靠背放倒,之后再把位于兩腳前方的腳踏擋板放平,僅需短短幾秒,一張“床”便呈現(xiàn)眼前。
中午12點(diǎn)40分,孩子們的午休正式開始,在老師的指導(dǎo)下,孩子們拉上窗簾、關(guān)上燈,迅速將椅子放平躺好。不一會(huì)兒教室里就靜悄悄的,幾分鐘后不少孩子已經(jīng)進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
“這個(gè)椅子躺下來非常舒服,操作也很簡單,我今天睡得很香。”二(1)班學(xué)生郭宥寧說!耙郧芭恐,手臂會(huì)酸酸的,不太舒服,看到我們的課桌椅可以放平睡覺,我特別開心!睂W(xué)生張悅萱說。
該校副校長張?zhí)┡d說,教育部多次強(qiáng)調(diào)做好中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”,其中一項(xiàng)就是“午睡管理”,為此學(xué)校積極響應(yīng),前兩年給孩子們配備了“午睡神器”,讓孩子們趴著睡也能舒服一點(diǎn)。在市區(qū)教育局的關(guān)注下,新學(xué)期學(xué)校作為試點(diǎn)單位,為一二年級配備可躺式午睡桌椅,這比原來趴在桌子上午睡舒適度提升不少,孩子們的入眠時(shí)間縮短很多,午睡質(zhì)量也更好了。未來學(xué)校將積極推進(jìn),爭取在其他年級也逐步推廣,讓更多孩子在學(xué)校也能安心午休。
南京市教育技術(shù)裝備中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,兩年前南京開始探索試點(diǎn)可躺式課桌椅,目前包括南外方山分校、華山路小學(xué)、南師附中高淳學(xué)校等在內(nèi)的多所學(xué)校學(xué)生已經(jīng)用上了可躺式午睡課桌椅。(記者 錢紅艷 見習(xí)記者 徐懷玉)
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